通博骰子www.cn6r.com

【羅開新聞中心Thomas綜合報導】美巡大軍襲擊高麗國，在濟洲島The Club at Nine Bridges（九橋俱樂部）進行的THE CJ CUP @ Nine Bridges（希杰盃），星期六順利完成第三回合賽程。美國選手Brooks Koepka（布魯克斯•柯普卡）今天打出低於標準五桿的六十七桿，以三天低於標準十三桿的成績，取得四桿的領先差距，有機會在星期天以一座冠軍登上世界第一。今年贏得美國公開賽和PGA錦標賽的柯普卡，今天在九橋俱樂部展現美巡賽年度最佳球員的球技，全場射下五鳥，交出無柏忌的六十七桿，以三天低於標準十三桿的兩百零三桿，取得四桿單獨領先。「第十一洞的保帕推桿相當關鍵，確保今天沒有柏忌的發生。」柯普卡說：「比較可惜的是下一洞，我錯過賺桿的機會。不過這只是美中不足的小插曲，我今天的開局其實並不怎麼樣。」這場去年首度盛大登場的美巡-韓國戰，總獎金高達九百五十萬美元，週日下午奪冠的選手將可獨得一百七十一萬美元。英格蘭選手Ian Poulter（伊恩•波特）今天打出六十八桿，與打出七十二桿的Scott Piercy（史考特•皮爾希），兩人同以低於標準九桿的兩百零七桿，並列在第二位。並列第四是個六人集團，Rafa Cabrera-Bello（拉斐爾•卡布瑞拉-貝羅）週六飆出七鳥、無柏忌的六十五桿，與連打兩天六十七桿的澳洲選手Cameron Smith（卡麥隆•史密斯）、美國四傑Jamie Lovemark（傑米•洛夫馬克）、Pat Perez（派特•裴瑞茲）、Gary Woodland（蓋瑞•伍德蘭）與Chez Reavie（契茲•里維），成績都是低標八桿的兩百零八桿。前來衛冕的Justin Thomas（賈斯汀•湯瑪斯）欲振乏力，今天打出七十二桿，與我國選手潘政琮同以低標一桿的兩百一十五桿，並列在四十三位。

【早安健康／張承宇報導】肝若無好，人生就是黑白的，不但可能會目睭霧霧、流目屎，還可能引起頭殼痛、消化不良、自律神經等諸多問題。日本針灸師推薦，坐在椅子上扭扭腰，竟然就可以刺激、按摩肝臟，幫助活化肝功能，使肝臟引起的種種不適得到改善！ 經痛、腰痛、煩躁、眼疾等各種問題，原因有可能是肝不好 日本神樂坂Holistic‧Cura代表，針灸師石垣英俊表示，大家都說肝臟是沉默的器官，但其實在中醫的觀點中，肝臟是喋喋不休的臟器，只要肝臟的狀態不好，就容易引起煩躁、腰痛、更年期症狀、經痛等不適症狀。而中醫也有「目為肝竅」一說，肝不好時經常會有眼睛霧霧、充血、疲勞、乾眼、流眼淚、搔癢、視力降低等情形。 而除了依靠飲食之外，坐著轉轉腰也有按摩肝臟、活化肝臟功能的效果！石垣英俊解釋，當扭腰並進行深呼吸時，會讓胸廓、橫膈膜同時得到刺激，而橫膈膜是位於胸腹部之間的肌肉，緊貼著肝臟，若是讓橫膈膜得到刺激，就可能使橫膈膜對肝臟有刺激、按摩的效果。 如此一來，能讓肝臟的運作更加順暢、改善肝臟機能，進而解決眼部疾病、消化功能障礙、頭痛、慢性疲勞、自律神經失調等種種不適。不僅如此，多數壓力大的人容易有呼吸過淺的問題，透過這個方法，還能幫助呼吸恢復順暢，對人體能有巨大的放鬆效果。 日本Athlete Gorilla針灸接骨院院長高林孝光也認為，充分刺激肝臟可能使肝臟乃至全身的血液循環更好，使免疫力得到飛躍性的上升，進而達到預防感冒、病毒等傳染病的效果，甚至對耳鳴、暈眩、失眠等各種不適也可能有效。 石垣英俊也透露，一位40歲男性患者M先生，因為工作因素長期使用電腦，造成過度用眼、眼睛疲勞、老花眼。透過這個扭腰動作，不但消除了煩躁不安的感覺，改善了眼睛疲勞問題，甚至老花眼也沒有再繼續惡化。 這樣做扭扭腰按摩肝臟，改善諸多不適 做法 【延伸閱讀】

脫離開心的週末後，星期一上班日總是讓人特別鬱悶，為了振奮大家精神！不少業者都相繼推出快閃優惠，今(22日)有咖啡、漢堡買一送一的好康，「包吃包喝」雙重優惠，讓你週一症候群退散！星巴克今(22日)上午11:00到20:00，針對星禮程會員購買兩杯相同容量/口味/冰熱皆一致的飲料，其中一杯由星巴克招待(每人每次至多買二送二)。但提醒飲料限當場一次領取，優惠品項依各門市現貨為準，售完為止。另外，而伯朗咖啡則推出自帶環保杯優惠活動，除每月22號可享飲品買一送一活動外；另不限日期與時段可享自帶環保杯盛裝飲品優惠，包含持伯朗咖啡館販售環保杯，購買飲品每杯折抵15元；持其他品牌環保杯，購買飲品每杯享5元折抵；持不限品牌環保杯，購買含飲品套餐，每杯享5元折抵優惠。不只飲品讓你享優惠，美式餐飲品牌TGI FRIDAYS也首創「1022肚子餓餓日」優惠活動，於10月22日在全台14間餐廳推出「肚子餓餓日 漢堡買1送1」。凡當天到店消費，即可享6款漢堡買1送1的好康，包含日出熔岩漢堡、功夫主廚牛肉漢堡、夠美式超濃起司漢堡、費城蘑菇起司漢堡、夏威夷熔岩漢堡、培根起士漢堡。不過業者也提醒，漢堡贈送之品項以價低者計，本優惠組合(含贈送之品項)內用及外帶，均需加收原價之10%服務費。更多 TVBS 報導老字號牛排館復活！ 狂開63家 年底拚85家 好市多、IKEA熟食區哪家贏？網友分析決勝「關鍵點」 牛排降齡！ 「立吞、炸牛、牛堡」創意搶年輕胃

（法新社香港22日電） 亞洲股市今天漲多跌少，上海股市延續上週五漲勢，今天大漲逾4%，香港股市也勁揚2.3%，但投資人仍對地緣政治緊張情勢持謹慎態度。上海股市年初至今下跌逾25%，中國國務院副總理劉鶴率領中國高級經濟官員對陷入困境的股市信心喊話後，各界密切關注本週中國股市走勢。上證綜指攀漲4.09%，創2016年3月以來最大單日漲幅；香港恆生指數上漲2.32%；日經225指數上揚0.37%。台北股市上漲0.55%，南韓Kospi指數揚升0.25%，澳洲S&P/ASX 200指數下跌0.58%，新加坡股市富時海峽時報指數上揚0.51%，馬來西亞KLCI指數下挫0.56%。在美中貿易緊張關係升溫的同時，投資人也必須考慮其他醞釀已久的問題。美國總統川普宣稱莫斯科當局長期來違反「中程核飛彈條約」，將退出與俄羅斯在冷戰時代簽訂的這項條約。俄國外交部副部長雷雅布可夫（Sergei Ryabkov）警告，美方退出中程核飛彈條約，「將會是非常危險的一步」。澳洲國民銀行（National Australia Bank）外匯策略部門負責人厄崔爾（Ray Attrill）說：「地緣政治看來主宰了本週新聞發展方向，這對風險情緒與油價有何影響對市場走勢很重要。」

假日上午限定，小小志工來為您來服務！新北市立圖書館土城親子分館成立第三間通過「融合遊戲認證標章」玩具圖書室。特別的是，這間玩具室裡的服務志工不是大人，而是由小學童來擔任，最小志工才7歲！ 「您好，請問您今天要借什麼玩具？」第一天上工的玩具小志工向小朋友親切地詢問著，就像玩家家酒般。第三間符合「融合遊戲認證標章」玩具圖書室即日開張！新北市立圖書館土城親子分館，集結168種共融玩具，提供視障、聽障、自閉症、多重障礙、銀髮、親子等六種不同需求的融合玩具服務，其中以親子的遊具最多，開放特殊學童與一般讀者共同使用，練習如何與身心障礙的大小朋友自然互動。 除成立「融合遊戲認證標章」玩具圖書室外，土城親子分館同時培養了小小的生力軍，共招募了25位具有服務熱忱的國小學童在玩具天堂裡擔任小志工，三峽分館黃鎮主任表示，25位小朋友需要輪流排班、犧牲假日上午時間到圖書館裡來服務，每個周末假日9點至12點會有2位小志工輪流上工，負責借還、點收、消毒、整理玩具等，有時還要擔任小小糾察員維持秩序，透過玩具教育，希望小朋友可以學習愛物、惜物的好習慣。也歡迎大家來圖書館體驗融合玩具的同時，也可以看見小小身影的認真工作態度！

工商時報【工商時報資料組輯】一、工商企業◎宇隆科技研發主管蔡正直卸任，職缺由林書達新任。◎台原藥總經理王韋介辭職，職缺由蘇慶華新任，財務主管、會計主管單香萍卸任，職缺由鄭本祥新任，稽核主管鄭本祥卸任，職缺由賴永竣新任。◎台聯電訊內部稽核主管陳姿蓉辭職。◎安成國際藥業財務暨會計主管邱馨瑩卸任，職缺分別由欒君儀及羅伊評新任。◎巧新科技工業財務主管及會計主管黃冠賓卸任，職缺分別由王惠斐及林玉瓶新任。◎英屬開曼太和生技集團會計主管沈佳卸任，職缺由張敏夏新任，稽核主管陳正博卸任，職缺由何宗銘新任。◎宣捷幹細胞生技董事長宣明智卸任，職缺由宣昶有新任。 ◎大東樹脂化學內部稽核主管陳伯勳退休。◎群創光電總經理及發言人蕭志弘卸任，職缺由楊柱祥新任，副董事長由蕭志弘新任。◎富鼎先進電子總經理及發言人吳宗憲辭職，職缺由鄧富吉新任。◎彥陽科技財務主管、會計主管賴明乾辭職，職缺由周蕙萍新任。◎優你康光學財務及會計主管張通義留職停薪，職缺由蔡進國暫代。◎台灣奧斯特業務副總經理黃心瀅辭職。◎瑞寶基因副總經理由王健霖新任，會計主管由潘瓊玉新任。◎原創生醫財務主管及會計主管林小喬卸任，職缺由顏曉寶代理。◎上海鼎威及鼎裕房地產開發董事長陳昌益卸任，職缺由張虔生新任。◎駿熠電子董事長賴允傑辭職。◎全球傳動科技研發主管楊進財卸任，職缺由吳典璋新任。◎中聯資源內部稽核主管蔡金發卸任，職缺由蔡明宏新任。◎興泰實業董事長吳星澄辭職。◎中鋼碳素化學研發處處長杜清芳卸任，職缺由董健光新任。◎悠克國際發言人、財務主管、會計主管由李家裕新任，稽核主管由張賢忠新任。二、金融機構◎群益金鼎證券總經理趙永飛卸任，職缺由賈中道新任，副董事長由趙永飛新任。◎第一金人壽董事長林元輝解任，職缺由林謙浩新任。◎元富保險代理人董事長李憲州辭職，職缺由林明星新任。（工商時報資料組輯）

【早安健康／張承宇報導】常聽說咖啡對健康有許多好處，但喝多了反而會傷身，應該要喝多少才剛好呢？還有，市面上咖啡那麼多種，若是不考慮風味，從健康上優先考量的話，喝哪種咖啡比較健康呢？日本教授推薦：一天喝3～4杯藍山咖啡來養生！ 日本研究：一天喝3～4杯咖啡可降死亡風險 日本實踐女子大學名譽教授田島真表示，日本國立癌研究中心曾針對日本各都府縣40～69歲男女約9萬名民眾，進行為期19年的追蹤調查。如果將不喝咖啡的人死亡風險設為1的話，依據每天喝咖啡的杯數不同，死亡風險會有以下變化： 一杯咖啡的容量約為200~250ml。其中，每天喝3～4杯咖啡的人全因素死亡風險最低，死亡風險比起不喝咖啡的人，降低了約24％。不僅如此，如果依照死因不同分析的話，每天喝3～4杯咖啡的人，死於心肌梗塞、腦梗塞等心腦血管疾病的風險，比起不喝咖啡的人少了4成左右。 喝咖啡降死亡率，關鍵有可能是「血栓」 田島真指出，這有可能和咖啡能抑制腦梗塞、心肌梗塞的原因之一「血栓（Thrombus）」的生成有關。所謂的血栓是指血管受傷時，會在血管壁的內側形成硬塊，防止血液流出。而通常血栓完成任務後就會功成身退，逐漸被溶解，但年紀增長、動脈硬化等問題，可能會導致血栓無法完全溶解，甚至可能會在體內到處流動，造成血管阻塞，引發腦梗塞、心肌梗塞等疾病。 根據日本倉敷藝術科學大學教授須見洋行的研究，咖啡之所以能抑制血栓生成，是因為咖啡能促進人體內能夠溶解血栓的酵素「t-PA」生成。另外，須見洋行也針對市面上咖啡促進t-PA分泌的效果進行過實驗，結果發現「藍山咖啡」是對幫助人體t-PA分泌效果最好的咖啡： 而咖啡抑制血栓生成的效果，是否可以從其營養成分窺見一斑呢？須見洋行雖然也針對了咖啡中各種可能有益於促進t-PA生成的營養：綠原酸（Chlorogenic acid）、咖啡因（Caffeine）、奎尼酸（Quinic acid）等總共七種物質分別進行了測試，結果卻發現個別成分促進t-PA的效果都遠遠不如直接喝藍山咖啡、雲南咖啡。 田島真則建議，如果想要喝咖啡來養生的話，喝藍山咖啡或雲南咖啡、吉力馬札羅咖啡，可能會比其他種類的咖啡要來得有效，而且一天大約喝3～4杯就可以了，喝多不但無益，還可能有害。 【延伸閱讀】 參考資料:

戴資穎今（21日）在丹麥公開賽決賽對上印度前球后賽那，兩人鏖戰3局，戴資穎最終以2:1（21:13、13:21、21:6）奪冠，除了穩坐世界女單冠軍的寶座，她的積分也將突破10萬大關。戴資穎今天對上印度前球后賽那，先前兩人對戰小戴最近取得十連勝的絕對優勢，第一局率先以11:5來到技術暫停，賴建誠教練給小戴建議，要有耐性處理後場球，後半場賽那先連得3分，但是戴資穎很快穩住心情和手腳，讓賽那無法預測她的球路，第一局21:13拿下勝利。第二局開局賽那首先得分，戴資穎遭遇亂流，賽那表現也十分精彩，兩人多拍來回都讓現場觀眾驚呼連連。第三局戴資穎在技術暫停前就取得11:2領先，最終以21:6取得勝利，戴資穎目前積分98317，再加上丹麥賽冠軍積分11000，即將突破10萬分大關。塞那曾在2015年登上世界球后寶座，優秀成績曾在印度颳起女子羽球運動風潮，後來塞那因腳踝傷勢休養一段較長時間，近期積極復出，是除辛度外，印度另外一名排名世界前十的女子羽球好手，戴資穎上次對戰賽那是在亞運4強，加上今天比賽，小戴已經取得11連勝。我國男單一哥周天成也闖進丹麥公開賽男單決賽，將在台灣晚間九點左右對上現任球王桃田賢斗，周天成下週將有望將世界排名往上推前至第三名，刷新個人紀錄。在 Instagram 查看這則貼文每一場比賽都不是贏的理所當然。 珍惜在場上的每一次機會，謝謝你們總是對我說加油，我也同樣會為自己努力 Tai Tzu Ying戴資穎（@tai_tzuying）分享的貼文 於 PDT 2018 年 10月 月 20 日 上午 6:49 張貼更多鏡週刊報導開心發文紀念滿場球迷 戴資穎：台灣體育不可思議的一天3天才少女合照 戴資穎遭山口茜虧「是來日本玩的嗎」IG遭駭20萬粉絲沒了 戴資穎求助盼「拿回藍勾」

今年度人才資源發展中心（簡稱TDC）聚焦智慧機械產業人才議題，為讓專業人才能進一步認識智慧機械產業，TDC於昨（十九）日舉辦「智機前進人才躍進」人才交流活動，帶領對智慧機械產業有興趣的民眾深入了解精機、機械等公司對人才的需求及企業內的實際運作情形，並安排醫材、智慧機械產業代表與現場民眾交流，讓大家更了解智慧機械產業的關鍵職能。TDC人員邢羽向介紹大家TDC的產業素描區，她說，每年TDC都會針對一個產業做介紹，今年是以智慧機械為主，讓大家更深入認識這個產業的關鍵職務職能，並協助智慧機械產業建立一系列培訓課程，提供企業、民眾人才發展的服務。TDC諮詢師黃詩琴與蔡嘉琦帶領大家解開自己的職能，他們先運用人才立方體，讓現場民眾能填上自己的目標，並提供職務牌卡，來說明大家在自己感興趣的職務裡必須具備哪些特質，同時以能力強項卡輔助大家將自己的能力寫進人才立方體中，藉由活動盤點自己成為人才的關鍵密碼。在釐清自我職能與人才發展方向後，TDC安排去年醫材扣件產業主題的企業全球安聯，與今年的智慧機械產業榮田精機、鍵財機械一同跟民眾進行產學交流。人才資源發展中心主任李玫臻以「人才是站在產業前端的浪潮」說明人才的重要性，並表示台灣智慧生產及互聯網等討論多，但人才卻非常缺乏，為讓民眾能了解產業真正的樣貌，TDC搭起產學之間的橋樑，讓人才能注意到自己的特質、弱項，加強自己未來進入產業的能力。

【早安健康／毛利博（藤枝市綜合醫院名譽院長）】抑制動脈硬化，一氧化氮能做到 前面已介紹過，引起高血壓的原因有很多。相信應該有不少人心有同感，覺得與自己的狀況十分符合。對現代人而言，要怎麼控制生活習慣病，實在是門重要的課題。雖然血管隨著年齡漸漸變硬，造成動脈硬化，但並非全部都與年齡有關。其惡化因素中，也有生活習慣病的存在。 從前沒有車，行動大多都要藉由步行。為了生活必須要靠身體勞動，幾乎沒有像現在一樣用坐的工作。另外，飲食上也很簡單，沒有所謂的「飽食」，而如今，日本的飲食文化卻受到歐美影響，變成以肉食為主。再加上生活便利性提高，更使得運動不足的問題攀升。 近年來，健康意識逐漸抬頭，早晚外出散步、去健身房揮灑汗水、關注健康食品，並且從設立吸菸區到完全禁菸等，許多健康觀念正在逐漸正在逐漸推廣。而如何抑制動脈硬化，也成為一項緊迫的任務。這些都是改善生活習慣的第一階段，也是我們目前輕鬆就能做到的。 最近有各種激素能抑制動脈硬化的研究發表。這裡介紹比較受到注目的一氧化氮、脂聯素、胰島素樣生長因子1（Insulin-like Growth Factor 1，IGF-1）。 一氧化氮的作用 首先來看看一氧化氮。一氧化氮是氮與氧的化合物，化學式為NO。會從自然界中的打雷或山火中產生，其餘幾乎都是人為，透過抽菸與車輛廢氣、焚化爐等方式產生，是造成大氣汙染的有害物質。在人體內則主要會由覆蓋於血管內側的內皮細胞生成，藉以調節血管內皮。 另外，也會產生於腦部與神經細胞、白血球中。一氧化氮會在人體內稱為精胺酸的一種氨基酸被分解時產生。這種物質稱為「雙刃劍」，過多或過少都會人體造成不好的影響。 一氧化氮對生理的作用，有血管鬆弛、血液凝固（血流凝結的現象）、炎症、氧化等四種。與免疫有關的巨噬細胞，把殺死病原體當作目的，產生一氧化氮。但是，當身體受到如敗血症等大量病原體侵入攻擊時，為了對應此狀況會產生大量一氧化氮，這可能導致血管鬆弛，陷入休克狀態。 血管內皮以一氧化氮作為傳遞物質，會使周圍的平滑肌鬆弛、動脈擴張，並且讓血流增加。臨床上能利用此機能的是，廣泛使用在狹心症等心臟病上的硝化甘油。另外，此物質也可以使通往毛根的血流增加，應用此效果的是生髮液「RiUP®」。 將增加血流的機能應用於使陰莖勃起的「Viagra®」，也是巧妙利用一氧化氮的作用。且一氧化氮也有神經傳遞的功能，對形成記憶很有效，目前已應用於臨床上，若使用方式正確的話，會是個非常優秀的物質。 擴張血管好物！下一頁看看超簡單運動預防心臟病，邊泡澡也能做！ 由於一氧化氮可以使血管鬆弛並擴張，繼而讓所有血管維持彈性。所以當血管變得狹窄，使得血液變得「黏糊」時，血液中的海藻酸就會產生一氧化氮，幫助血管擴張，讓血液變得「清澈」。由此看來，一氧化氮可對高血壓、腦和心臟疾病、代謝症候群的危險因子發揮效果，因此被期待用來預防與改善心臟與血管相關的各種疾病。 一氧化氮較少的時候，會出現高血壓、高血脂症、動脈硬化、心臟病、勃起不全等問題，過多則會隨著神經細胞死亡而造成腦部疾病，例如腦中風、老年失智症、帕金森氏症等。實在是過多或過少都不好的物質。 飲食與運動，能增加一氧化氮 一氧化氮的作用，大致上可分成兩種。一種會讓血管的肌肉鬆弛並擴張，幫助血液流得更順暢。另一種則是降低血管內的膽固醇，抑制斑塊的發生。 那麼，為了增加一氧化氮，該怎麼做才好呢？這絕對不是件難事。過了三十歲以後，內皮細胞內的一氧化氮產生效率會降低，但只要吃得對並且適量運動，就可以增加。 具體來說，可以多吃富含氨基酸且脂肪較少的紅肉、魚、大豆等，多攝取優質蛋白質。但是，使用這些食材的料理，很難確保能攝取到足夠的量。至於含有較多脂肪的肉類中，有許多飽和脂肪酸，這個飽和脂肪酸會使血管內細胞受到損傷，阻礙一氧化氮產生，需要注意不能吃太多。 想要增加一氧化氮，運動也非常有效。持續二十分鐘的有氧運動，可以使血液中的一氧化氮增加。前面也提過有氧運動對改善生活習慣病的重要性，請務必實行。 這裡介紹幾個在室內也能簡單進行的運動，提供給較難外出運動的人。在工作時，墊腳站立，然後恢復站姿，再以腳跟為軸心，將腳尖抬起。此動作早晚各一次，並進行兩分鐘，可以使被稱為第二顆心臟的比目魚肌伸縮，幫助血流增加。比目魚肌是下肢肌肉的一部分，可使足關節抬伸。 這個動作在泡澡的時候也可以進行。在浴缸中以坐姿將腳伸直，並將腳尖往前、往後伸展，便可以感受到一部分的比目魚肌在伸縮。只要這麼做，就可以使血液中的一氧化氮增加。另外，膝蓋不好而無法久站的人，在床上進行二十次左右腳尖運動也很有用。 為了使一氧化氮增加，每天稍微費些心思注意飲食管理，以及進行輕度的運動就很足夠，建議各位現在就立刻開始進行。 【延伸閱讀】 本文摘自《血壓的科學健康全書》／毛利博（藤枝市綜合醫院名譽院長）／方言文化

工商時報【主筆室】教育部日前公布108學年度的博士班招生，有113個博士班的招生人數是0或1人，顯示博士班的招生狀況相當不佳。由於高等教育的人才養成不易，若以此推估我國未來產業發展的人才需求，不禁令人憂心。其實國內博士人才短缺議題已討論多時。10月初科技部召開「科學發展策略諮議會議」，以「科研人才培育策略」與「各科學領域發展重點及推動策略」為兩大主軸，期匯聚各方意見，解決我國科研發展面臨的人才危機，並據此作為向行政院爭取增加基礎研究預算的說帖。據統計，我國近年博士生人數逐年減少，101年至106年博士生人數減少13％，而科技類博士生人數下滑幅度更高達22％；其中，工程及工業學門及資通訊科技學門的博士生流失最為嚴重，分別減少26％和34％。若此趨勢持續蔓延，我國科研及產業發展將在不久的未來面臨因高階人才短缺而無以為繼的重大挑戰。前述博士班招生短缺問題並非新興議題。受到就業市場謀職不易的影響，早已衝擊學子們進一步追求博士訓練的意願。而此現象不僅出現在報考國內的博士班，近年申請教育部公費留學的報名人數也呈現同步下滑的趨勢。據統計，101年度申請公費留學有1,011人，105年度報名人數僅剩下573人，減少43％，倘若再進一步區分報考碩博士班的人數，則國人出國攻讀博士的情況恐怕更加慘不忍睹。雖然高等教育並非義務教育，追求高階學歷者的人數消長，反映的是整體社會對於投資知識資本所獲得的預期報酬率（包含待遇與形象）的綜合決策。然從國家長遠發展的角度來看，我們認為政府必須嚴肅面對未來我國博士人才短缺所造成的長遠衝擊。倘若仍抱持著且戰且走的心態，屆時恐將面臨國家競爭力難以逆轉的永久性崩壞。事實上，科技專業人才短缺並非我國特有的現象，但我國所面臨的挑戰特別嚴峻。即便如美國這樣具有高度創新能量的社會，同樣面臨著STEM人才（Science, Technology, Engineering, Math, STEM）的短缺問題。另一方面，近年美國科技產業景氣大好，使得美國本土研究生繼續攻讀STEM領域的人數受到衝擊。舉例而言，在一向被認為是美國尖牙企業(FAAMG)人才庫的電腦科學領域中，美國本土研究生的比例就相當稀少。根據美國計算研究會（CRA）的調查，近年在電腦科學領域中，美國本土的博士後研究員僅有36％，而碩士生僅約32％。儘管台美同樣面臨高階人才短缺問題，但兩國的差異點在於：我國科技高階人才短缺屬於源頭枯竭加上引流不足；反觀美國，雖然其本國籍學生追求高階博士訓練的比例較低，但美國仍能憑藉其享譽全球的高教體制，持續吸引為數可觀的人才前往留學深造並為其所用，再加上美國高科技產業與新創氛圍發達，其發展挑戰並不若我國這般嚴峻。面對日漸嚴峻的人才斷層危機，我們認為，政府首要工作是重新檢視部會的分工與資源分配。綜觀目前部會推出有關博士人才的相關政策中，教育部、經濟部和科技部皆各有其政策工具與主張。然就部會的分工來看，教育部負責我國教育發展的百年大計，理當是我國人才政策擬定的主角。科技部則負有我國科技發展的任務，攸關我國科研實力的提升與累積。而經濟部的政策則與我國產業發展高度相關。固然科技與產業發展的根本元素與人才密不可分，然就務實解決我國博士人才培育的角度觀察，目前各部會的資源運用過於分散，分工有餘但合作不足。以目前教育部所推出的「產學合作培育博士級研發人才計畫（簡稱產學博士）」為例，此計畫的立意良好，但若能克服預算資源及其他客觀條件限制，才可望使政策效益有進一步的加乘擴散。產學博士培育的關鍵成功因素有四：政府、學校、業者及學生。據了解，目前教育部給予的經費對學校及教師並無誘因，而學生所獲得的經費支持亦相當有限。再者，除少數有能力尋找業界合作的教師之外（通常為資深教授），對於其他多數教授而言，想找業者合作共同培育產學博士，往往也是心有餘而力不足。我們建議，政府應統合既有博士人才培育的相關預算，由科技預算挹注教育部擴大對產學博士的經費支持，全面提升學校、教師和學生的參與誘因（例如給予積極推動產學博士培育的學校和教師額外的經費補貼、給予學生學雜費全額補助）。另一方面，經濟部或科技部（科學園區）可協助教育部解決學校教師尋找合作廠商的困難，而政府研發法人亦可扮演中介角色，產學研協力合作，共同培育我國未來科研與產業發展所需之高階人才。

「世界球后」戴資穎今晚在丹麥公開賽女單4強戰，面對世界排名第8的中國女將何冰嬌，戴資穎展現球后氣勢，優異反拍手感讓何冰嬌難防，小戴最終僅花29分鐘完成甜蜜復仇，21比14、21比12率先取得決賽門票。戴資穎在昨天的8強賽擊敗世界第4的中國好手陳雨菲，拿下對戰10連勝；今日迎戰何冰嬌，過去雙方8度交手，戴資穎取得6勝2負優勢，不過雙方前一次南京世錦賽8強賽碰頭，戴資穎意外中斷31連勝，無法在世錦賽更進一步。 開賽小戴與何冰嬌纏鬥互有領先，不過來到9比9平手後，戴資穎逐漸掌握節奏，並一口氣連拿4分拉開領先幅度，順利以21比14率先拿下第一局。來到第2局，雙方在前段又陷入拉鋸，不過戴資穎靠著來回調動何冰嬌，破壞了何冰嬌的進攻節奏，在6比8落後時更連拿8分，除了將比數反超，也將領先擴大到了14比8，戴資穎最終也毫無懸念拿下賽末點，成功晉級決賽，下一戰戴資穎將與世界排名第10的印度好手塞娜（Saina Nehwal）爭冠。◎2018大聯盟邁向季後賽之路，一次看（推薦閱讀：NBA》雷納德31分率暴龍痛擊塞爾提克 與格林上演背靠背火鍋）◎加入風運動粉絲專頁，帶你掌握更多國內外體壇動態相關報導● 網球》溫網青少年冠軍曾俊欣返鄉首秀 現身台北101水舞廣場● NBA》傑雷科補籃絕殺前東家 勇士1分之差氣死爵士 更多追蹤報導雙雙晉決賽 創台首次紀錄力戰3局 周天成淘汰對手闖進冠軍戰絕地大反攻 逆轉孫完虎晉級4強打到對手愣住 戴資穎公開賽輕鬆晉8強水上飛？3.8億運動中心地板竟冒水

工商時報【姚舜】台北敦化北路宏國大樓後的社區內本（10）月初新開了一家Bistronomy餐酒館〈T+T〉，與〈馬旦馬須法國館〉僅一牆之隔的新餐廳，試營運時沒有大張旗鼓的宣傳促銷，也沒有找公關公司辦媒體餐會，或請美食部落客與網紅網美以滿紙華麗辭藻舖陳的新聞稿強力吹噓，但眼尖的食饕卻赫然發現Zor Tan（陳將停）在廚房裡裡「幫忙」，甚至「作菜」。 Zor Tan原在新加坡江振誠主持的米其林餐廳〈Restaurant Andre〉擔任主廚，還三不二時來台支援台北星餐廳〈RAW〉餐廳的Zor Tan。 「他只是友情相挺！」，看到我臉上「捕獲野生Zor」的表情，〈T+T〉主廚蔡元善趕緊解釋說，自己和Zor有多年交情，所以這回自己籌資創業開〈T+T〉，特別請Zor提供菜式建議。所以「菜單上有Zor的菜」，也成了〈T+T〉的亮點與賣點之一了。蔡元善曾和朋友一起開設〈五味瓶〉，為了精進廚藝並把牛肉與牛排烹藝摸透，餐廳開出來後他又跑到萬豪酒店歷練。因為心中一直有「開一家不一樣的餐廳」的念頭，於是他找來了好哥們、台北晶華酒店日本鍋物料理餐廳〈三燔本家〉前主廚陳震世一起開設〈T+T〉，並請了好友Zor「友情贊助，義務指導」。而離開了〈Restaurant Andre〉後正積極籌備自己餐廳的Zor，這回「挺朋友」也挺得很徹底，除了提供〈T+T〉菜色建議，試營運期間他並專程飛到台北幫忙，「客串兼客座」、展現他和蔡元善的好交情。〈T+T〉指的是Tapas和Tasting，蔡元善說，份量不要太多太大，才能一次嘗到更多好味道。在〈T+T〉用餐，氛圍像小酒館般很輕鬆自在，廚藝團隊卻用現代精緻法菜廚藝烹調料理，這正是歐洲時下流行的Bistronomy業態表彰的精神。〈T+T〉的裝潢設計很有層次，曾設計東京表參道〈ICEMONSTER〉與台北〈五味瓶〉等名店的翡睿設計將餐廳設計成幾個不同區塊，其中包括有與開放式廚房結合的吧台區、沙發區、高腳小圓桌區，以及傳統的開放式餐桌，時尚現代且溫暖。蔡元善擅長義法料理，陳震世過去長期專注在鑽研日料，這樣的雙廚組合就足以讓〈T+T〉的菜單「與眾不同」，而在Zor又「友情相挺、揮鏟相助」後，使得〈T+T〉的菜餚不僅「味貫東西」，且味型多樣繽紛，義、法、日與星馬泰的味道都到齊了，並以精巧形色挑逗食饕與吃貨眼球和味蕾。跨越菜系籓籬、怎麼好吃怎麼作，是當代廚界新顯學。〈T+T〉的菜系亦跟著這股食尚潮流大步向前。菜單中的沙拉是將蓮藕、竹筍、柿子、過貓與牛蒡等食材分別料理後再組合共構，盤中雪花則是夏威夷果仁刨片。〈茄子．海膽．柴魚〉是將透明的柴魚晶凍覆蓋在煮好的去皮茄子與海膽上，再點綴紫蘇花，形色味皆很誘人。兩道菜都是以日料技法烹調，卻以西式表情呈盤。用西班牙紅椒醬為配著韭菜花一起吃的酥炸雞皮，用新加坡國菜〈叻沙〉醬汁拌炒超細的義大利天使細麵，再搭配蝦卵是藍色的角蝦上菜，以及用泰式酸辣醬為麵線包捲生蠔為內餡再油炸的〈現代版蚵仔麵線〉，是Zor傳遞的家鄉味。而用咖哩優格為先舒肥炸過並煙燻的牛頰肉提味，或是用馬德拉紅酒牛骨醬汁炒牛筋、牛肚等牛雜，再在最上層用氮氣打出的馬鈴薯乳沬覆蓋，吃食時增加滑潤口感，都是以現代精緻廚藝為傳統經典菜餚加值的美味菜餚。〈T+T〉只從傍晚營業到晚上11點，菜單可單點，也有套餐，不含麵包與咖啡或茶的套餐共有7道菜，每人1500元，和時下台北其它Bistronomy相比，此一價位頗有競爭力。所以，開業至今已吸引不少知味識途的飲食男女前往嘗鮮。禁止酒駕 喝酒勿過量INDEXT+T地址:台北市松山區敦化北路165巷11號（宏國大樓後方)電話：02-2719-9191營業時間：傍晚5點半至晚上11點半（每周二公休）

娛樂中心／綜合報導韓人氣女團「TWICE」在2015年10月20日出道後，人氣爆棚，一舉晉升一線女團，不管在韓國還是海外都有許多死忠粉絲。而她們在剛出道時，曾被經紀公司JYP的社長朴軫永定下3年戀愛禁令，如今3年期限已到，也就是說TWICE以後就沒有戀愛令的限制，可以大方談戀愛了！▲TWICE禁愛令將到期，也就是說成員們可以大方談戀愛了。（圖／翻攝自TWICE臉書）據《韓國時報》報導，朴軫永2015曾在節目上透露，JYP旗下的藝人都有3年的戀愛禁令，包括TWICE也被戀愛禁令管束，不過愛禁令結束後，TWICE成員就可以隨心所欲，大方談戀愛，而朴軫永甚至還會接待她們的男友。▼▲子瑜可以談戀愛了！（圖／翻攝自TWICE IG）如今TWICE戀愛禁令就快要到期，在粉絲間掀起一陣討論，有粉絲感到相當緊張，怕以後她們真的交了男朋友，自己無法接受；但也有粉絲興奮不已，甚至留言表示自己有機會了！不過，禁愛令是否解除，一切還是要看朴軫永是否真的實行諾言。▲TWICE出道將滿3年，公司答應可以大方交男友了。（圖／翻攝自TWICE IG）更多三立新聞網報導一屍到底女主角爆紅！清涼影片賣翻天水煮蛋肌不見了 韓小鮮肉變滿臉豆花百大美女出爐！世界第一美是台灣的她不受性愛片威脅！具荷拉甜笑曬美照

距離選舉投票只剩三十幾天的時間，基隆市百福地區百福宮主委李春來號召民眾，於昨（二十一）日成立支持林右昌連任後援會（見圖）；擔任會長的李春來自林右昌手上接下戰旗，林右昌更對後援會幹部們喊話：「上次選舉百福地區開出五成支持右昌的票數，這一次要以超過六成票為目標。」獲得台下熱烈回響。林右昌致詞時表示，雖然這次選舉他對市民給他的支持很有信心，但是「不能說大話，還是要腳踏實地」，呼籲後援會幹部要把支持換成選票，讓「票票入櫃」，因為每一張票代表一分力量，票越多力量才越大，市長才有力量突破更多難關，向中央爭取更多經費。林右昌指出，上任三年多，光是競爭型的計畫就向中央爭取了一百一十一億元，也舉出，北五堵國際研發新鎮已經和輕軌共同納入國家建設總體計畫當中，未來基隆的人才，就能留在基隆工作、發展，共同創造美好的未來，因此年底這一票，不只對他，對每個基隆市民，都是「關鍵的一票」。林右昌更宣布一個好消息，十一月一日忠一路要貫通，直接接到中山一、二路，而中山一、二路的二工區也會同步開通啟用，「這就是把基隆市發展的任督二脈接起來，以後基隆市的火車站周邊不分前後站」，他也同步邀請大家「十一月一日一起來和他壓馬路」。

【早安健康／張承宇報導】近年不斷有研究指出，優格對身體有多種益處，堪稱是健康食物中的佼佼者，而其中整腸就是優格強大的健康益處之一，但是你知道透過不同的吃法、時機、保存方法，竟然還能讓優格的健康效果再提升嗎？日本院長帶來幾種提升優格整腸力的撇步，讓你花一樣的錢、比別人吃進更多健康好處！ 這樣吃優格整腸力UP 日本東北大學農學部教授齋藤忠夫指出，優格是很好的整腸食物，優格中的乳酸菌如果能順利到達腸道，可以幫助增加腸內益菌、減少壞菌，調整腸內環境，進而可能達到改善肥胖、美肌的效果。 至於哪種優格健康效果較好？齋藤忠夫表示，其實不管是哪種優格，平均每1ml都含有一千萬個以上的乳酸菌，因此不必擔心選到「沒用的優格」。不過，只是單純吃優格大家都會，如何提升優格的健康效果，則有賴於吃法的講究。因此齋藤忠夫也提供了3個能夠提高優格整腸力的撇步： 「蘋果熱優格」給你滿滿的整腸力 日本秋津醫院院長秋津壽男也推薦了一道熱優格食譜：蘋果熱優格，可以同時攝取到優格的益菌，以及蘋果的各種營養素、膳食纖維。日本管理營養士新生曉子也推薦吃蘋果熱優格，因為蘋果中豐富的水溶性膳食纖維「果膠」，可以成為乳酸菌的食物，使乳酸菌的整腸效果更好，具備加乘效果。 材料 蘋果1顆。 優格1盒。 做法 【延伸閱讀】

工商時報【廖育偲】一例一休上路後，勞工上班時數與休假等計算方式對企業造成沈重負擔。FemasHR鋒形科技創辦人杜俐芊表示，因應台灣的勞工制度及稅制法令推陳出新，人資系統走向雲端為未來趨勢。他強調，人資將不再成為企業不能承受之重，也告別企業因法令不熟悉而面臨勞檢罰款風險，讓企業經營回歸經營。根據調查，企業界約100名員工就會編制1名人資專員，日劇的「庶務二課」就是典型案例，相關人力都在差勤、薪資、排班及考核等事務上虛耗，隨勞工意識抬頭，勞工紛爭增多，業者經營成本越來越高，人資專員要擁有三頭六臂的能力，並深入了解法令及稅務等多種問題，方可不會觸法。杜俐芊指出，緊接著明年起又有業者再度面臨基本工資調高、勞健保費率調整及勞動事件法新制上場，正因為法令不斷更新，人資將越來越複雜。經過長期與企業主互動，他發現不是業者不願意遵守法令，而是在中小企業有限的資源配置下，要確保公司不觸法是很困難的，重要的是，一旦勞檢出問題，罰金由2萬元起跳，最高罰金上看100萬元以上。現階段中小企業動輒被罰款3∼6萬元大有人在，但更悲慘的是，政府網站還會公告懲處公司黑名單，影響到未來企業徵才的形象。一例一休之後，人資商機因應而生，由交大同窗李佳鴻及杜俐芊攜手成立的FemasHR鋒形科技，創造全台第一個雲端人資系統，採用雲端軟體即服務（SaaS），並於新加坡、美國及愛爾蘭三地建置備份中心，跨出傳統「賣軟體」的買斷模式，提供全面性的雲端人資服務系統，也針對法令變革持續進行程式更新及人資諮詢，更大膽創新的是，這套系統採月租方式隨租隨用，完全不需要綁約。兩位交大同窗在大學時代同時選修「微處理機」的課程，開始步入了「程式語言」的人生。杜俐芊指出，他與李佳鴻早在2000年網路泡沫時就投入雲端系統，並深感這將是未來趨勢，從最早開發Webmail（似Gmail）企業系統 ，再逐步朝企業端發展，包括企業公文系統、行政資源系統，之後更進一步發展至人資相關工具，開發人事考績及撥發薪水的平台，正因為長達10年以上的人資系統開發經驗，使操作界面人性化、系統設定彈性化，而系統支援各類所得，也可透過Excel匯入，管理各項表單，並自動產生報表。鋒形科技除了主攻網頁版之外，亦同步開發出App版本，讓不進辦公室的業務人員能夠輕鬆完成請假、請款或打卡等問題，公司也在雲端運算興起後，加入中華電信相關雲端陣營，使企業更加壯大。鋒形科技目前已躍升為為國內第一大的人資雲端系統廠，杜俐芊表示，公司採用SSL安全憑證與連線，且使用256bit加密，資料保存完善，外人無法竊取。且資料架設於美國Amazon頂級雲端機房，享有Amazon EC2服務，穩定性高，並串流薪資、差勤、排班及請假簽核，用平價月租方式提供雲端人資系統服務，讓企業人資問題不再是件苦差事。杜俐芊說，他想打造一個讓中小型企業能夠輕鬆使用的人資平台，因為市場方興未艾，客戶已近400間，包括小蒙牛、愛奇藝、國泰證、台灣精材等金融、科技及傳產業者。他強調，為了滿足不同企業的需求，產品必須非常彈性化，才可因應各產業薪資結構的不同。目前，他們的人資平台可因應全台9成以上的企業，特別適用在連鎖企業及成長型公司，未來需求將大幅擴增。

工商時報【朱漢崙╱台北報導】毛小孩在國人家庭的重要性有多高？統計數字可以說話。根據行政院農委會在106年度對全國家犬貓數量調查結果統計，國人飼養的寵物犬貓已超過250萬隻，預估很快就會超越全國14歲以下兒童人數，不過相對於人有全民健保，犬貓生病了卻沒有健保協助負擔醫療費，因此對飼主而言往往是一筆龐大的開銷，唯一能依賴的資金補助來源，就是所投保的「寵物險」，所以寵物險的重要性也與日俱增。要如何為家中的愛犬愛貓投保寵物險？現在其實選擇方式越來越多，有不限年齡的保單之外，也有選擇直接投保寵物險，或是在自身投保的壽險、產險之外，另外再附加寵物險的空間。明台產險即對此指出，明台產險的寵物險，目前可投保對象為狗跟貓，第一次投保狗的投保年齡為8週至9歲，貓的投保年齡為8週至11歲，明台產險也說明，明台的寵物險雖有年紀限制，但卻不要求得投保其他的車險等產險才能投保寵物險。而另家開賣寵物險的富邦產險，月前也特別推出業界首張無年齡限制的寵物意外險，保費平均一天不到4元，若以一年365天來算，年保費大約不超過1,500元。而在行銷方面，富邦產險形容，這是業界首張「三不一沒有」的毛小孩寵物意外險保單：「不限寵物犬貓年齡、不須體檢、不限特定獸醫院，沒有自負額。」而在身分認證上，富邦產險則要求以晶片的方式認證寵物的身分。至於提供保障的部分，主要以意外傷害醫療為主，但也將提供第三人責任、協尋刊登廣告費用，及喪葬費用的保障。而在保障範圍上，將提供意外醫療、第三人責任、協尋與喪葬費用等四大完整保障。

藝人郭亞棠、謝京穎在民視八點檔《大時代》中同時披白紗出嫁，讓觀眾眼睛為之一亮的是，劇中保守的秀娟（郭亞棠）跟開放的雅珠（謝京穎）拿錯婚紗，造成郭亞棠的酥胸幾乎展露無疑，讓從未嘗試大尺度的郭亞棠，直說真的第一次都給《大時代》了，還說說自己即使在《舞力全開》也沒穿過這麼少的舞衣，這一次的白紗還從胸口露到肚臍，讓她在拍戲片場頻頻擠奶，其中一場要開拍之前，她發現她的胸型歪了，還小聲得喊服裝師說「我的奶歪了！」，讓劇中的老公紅毛還因此一陣臉紅說「我什麼都沒做呀！」，話一說完令旁人笑到噴飯。第二次披婚紗的謝京穎則說穿起白紗真的很浪漫，但如果是結婚戲真的累垮了，要完妝還有厚重的禮服，讓她直說拍完結婚戲，連真實生活都不敢「婚」了！為戲獻出大尺度的白紗禮服造型的郭亞棠，靠著造型師擠奶功讓胸型完美展現在觀眾面前，讓郭亞棠忍不住自嘲說年輕的自己太傻了，沒有好好照顧胸型，否則現在也不會擠的那麼辛苦。郭亞棠直說女人穿起婚紗真的會融化鋼鐵般的心，平常不愛哭的她，一被白紗蓋頭就哭的稀裡嘩啦，讓她直說「白紗真的很有魔力」，其中跟劇中哥哥成潤的兄妹情誼的戲，郭亞棠印象深刻表示，兩人從上一檔合作演夫妻到現在的兄妹，這一次的情感最真誠，可能兩人也培養了好默契。這一次成潤跟謝京穎的配對讓謝京穎說真的很有Fu，兩人都要挑戰不一樣人生的概念，她說因為自己談戀愛是小女人，很少對男朋友頤指氣使，而成潤也笑說自己絕不是「妻奴」，脾氣該硬的時候也不會客氣，也讓謝京穎直說演戲真的太棒了，透過不同角色去體驗人生。《大時代》靈魂人物楊幸美（江祖平飾演）一家是雙喜臨門，同時迎弟媳又嫁妹妹；飾演秀娟大嫂的謝京穎，回憶兩邊人馬在馬路上擦肩而過，不知道身後的林則希還是陳彥廷踩到她的頭紗，讓她差點仰頭倒地，笑翻身邊的人，但也因為漂亮的白紗非常厚重，讓她笑說真實人生也不敢結婚了，不然就要簡單化，頂著妝髮一整天真的太累。另一個原因是因為拍攝當天劇組把紅毛跟郭亞棠取名「紅隊」，而成潤跟謝京穎是「藍隊」，小隊名稱讓換場的時間縮短很多以外，也讓演員覺得好像在上綜藝節目，非常有趣。劇中是帶球結婚的她，拍攝當天剛好是自己大姨媽報到第一天，讓郭亞棠忍不住喊說「你不要再騙婚了，大姨媽都來了」，讓謝京穎笑說：「姑嫂之爭從戲外就看到了。」，兩人你一言我一語，足見演員之間的好感情。（民視新聞網報導）

對於台鐵普悠瑪號今（21）日傍晚間發生的不幸事件，高雄市藍綠兩位市長候選人於晚上皆為此傷亡事件感到悲痛。同理心的向傷亡者表達哀悼之意，同時為傷亡者默哀，並呼籲市民能夠發揮愛心關心後續的救援幫助。▲陳其邁在他林園後援會成立現場上，同樣與全場支持群眾默哀一分鐘方式表達哀悼，為傷者祈福。（圖／民進黨高市黨部提供）國民黨高雄市長候選人韓國瑜在聽聞普悠瑪大車禍，造成至少17人死亡、多人正在搶救的訊息之後，隨即即發表踴躍捐血的呼籲。韓國瑜晚上得知上述的不幸消息後，在高雄市議員黃柏霖競選總部的成立大會上，並帶領所有在場群眾默哀一分鐘。而民進黨高雄市長候選人陳其邁則在他林園後援會成立現場上，同樣與全場支持群眾默哀一分鐘方式表達哀悼，為傷者祈福。兩位候選人都不約而同取消明日的競選活動，韓國瑜說，國人在這個時候應該要冷靜以對，不要忘記給周遭的人一個溫暖的擁抱。呼籲大家，只要身體健康，符合捐血資格的民眾，能夠發揮愛心，踴躍捐血，拿出實際的行動來為這一重大車禍盡一份心力。陳其邁則表示，這是國家重大交通意外事故，希望全國能團結一致，並願傷害降至最低。他與團隊將持續掌握狀況，並向第一線所有救難人員致敬。更多 NOWnews 今日新聞報導 通通狂歡節登場 5酒廠與農民合推高雄水果啤酒 影／馬英九飛奔羅東博愛醫院探視普悠瑪翻車傷患